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三文鱼肠海苔包饭的做法

2018-11-07 18:27:54
三文鱼肠海苔包饭的做法 “超级过瘾的海苔包饭,更适合带饭族。别小看这包饭,里面非常有内涵。一根有营养的三文鱼肠,有机小黄瓜,鸡蛋,芝士,开启美味的一餐。当早餐,外出郊游或带到单位当午餐,都是相当不错。” 食材明细 主料 米饭 1碗 三文鱼肠 2根 鸡蛋 2个 芝士 2片 辅料 有机小黄瓜 1根 其他 口味 其他 工艺 十分钟 耗时 简单 难度 三文鱼肠海苔包饭的做法步骤 1准备食材。 2将珍妮珍馐三文鱼肠拿出来提前解冻备用。 3用平底锅或烤箱或空气炸锅煎熟。 4鸡蛋打散用平底锅摊成蛋皮备用。 5黄瓜用削皮刀削成薄片备用。 6将蛋皮切成与芝士片大小相同的段。 7先铺一层保鲜膜 ,然后将1张寿司海苔平铺,再把温热的米饭薄薄的铺上一层,面积跟芝士的大小差不多就行。 8依次将鸡蛋,芝士,黄瓜片摆均匀。 9上层正中放煎制好的三文鱼肠。 10然后借助保鲜膜,提起海苔的一角,对角折起 11成四角形,不必太规则。用保鲜膜略包紧定形 12用刀对切开就可。吃时还可以再挤点沙拉酱。 13美美的享用吧!
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